sofiamagdalena

Jag var inne på Livsmedelsverket, www.slv.se, och tittade vilka livsmedel som inte innehåller kolhydrater alls. Här kommer ett par stycken:

•   Kokosfett
•   Olivolja
•   Lammkött
•   Kalv
•   Kyckling och övrig fågel
•   Hjortkött
•   Renkött
•   Fläsk- och nötkött
•   Fisk
•   Ägg
•   Skaldjur
•   Torkade linfrön
•   Smör
•   Camembert vitmögelost

Spring och handla, och se till att det alltid finns i kylen eller frysen!!

Förresten innehåller fiberhusk heller inga kolhydrater!